Cómo combatir la fatiga de las alergias

Si sufre de fatiga por alergia, sabe que puede ser frustrante porque tiene que lidiar con estornudos, picazón en los ojos y secreción nasal. Hay otro síntoma común que quizás no creas que está asociado con las alergias: la fatiga. Un especialista en alergias le dirá que las alergias pueden hacer que se sienta cansado … Read more

5 cambios en el estilo de vida que pueden reducir los ronquidos

Si usted, su pareja o su compañero de cuarto roncan regularmente, probablemente tengan problemas para descansar bien por la noche. Los ronquidos son el resultado del aire que pasa a través de vías respiratorias parcialmente bloqueadas, lo que hace que vibren los tejidos en la parte superior de las vías respiratorias. Aunque los ronquidos pueden … Read more

10 consejos para disfrutar de tu masaje con piel eczema

Si estás nervioso por recibir un masaje debido a la piel sensible, no estás solo. Si tiene eccema, psoriasis, acné o abstinencia de esteroides tópicos, los días de spa y los tratamientos de masaje pueden ser experiencias desalentadoras. Probablemente hayas sentido picazón y tenido urticaria después de lo que debería haber sido un tratamiento facial … Read more